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      • Fitness und Krafttraining Gymnastikhanteln Paar Kurzhanteln sind ein sehr beliebtes Trainingsgerät. Übungen mit diesen Hanteln fördern die Koordination, kräftigen die Muskulatur im Oberarm-, Brust- und Rückenbereich  und eignen sich für das Kraftausdauertraining. Ein ideales Trainingsgerät für den Gymnastik-, Fitness und auch Aerobicbereich im Studio aber auch Zuhause. Jedes Gewicht hat eine andere Farbe.
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      • Liegestützgriffe Premium bis 130kg belastbar Mit den Liegestützgriffen lässt sich der Bewegungsablauf bei Liegestützen optimieren und zusätzlich werden die Handgelenke geschont. Für ein intensives, dabei aber handgelenkschonendes Krafttraining der Arm-, Schulter- und Brustmuskulatur. Die Griffe ermöglichen bei den Übungen mit und aktivieren dadurch mehr Muskelfasern als bei üblichen Liegestützen auf dem Boden. Durch die andere Körperhaltung wird der Brustbereich mehr…
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